کنترل استرس در کار
با توجه به چالشهای بسیاری که در مسیر زندگی وجود دارد تقریبا همهی افراد دچار استرس در کارو مجبور به کنترل استرس در کار میشوند. کنترل استرس کاری اهمیت زیادی دارد زیرا استرس در محیط کار باعث کاهش عملکرد، فرسودگی و همچنین کاهش سلامت روانی و جسمی فرد خواهد شد. خوشبختانه راه های بسیاری برای […]
خودشناسی چیست؟
«من چه کسی هستم؟» یک سوال ساده و در عین حال عمیق؛ اما یک سؤال دیگر این است: «چرا من به روشی خاص عمل میکنم؟» اگر تا به حال چنین سؤالاتی در مورد خودشناسی از خود پرسیدهاید، تنها نیستید. وقتی خودمان را نمیشناسیم یا به روشی عمل میکنیم که آن را نمیفهمیم یا به آن […]
وفادارسازی منابع انسانی
وفادارسازی منابع انسانی چه فوایدی دارد؟ یک روش معمول برای فهم دلیل استعفای کارکنان و دستیابی به راهحل، انجام مصاحبههای خروج است. اما محدود کردن خود به بررسی دلیل خروج افراد توسط مدیران ممکن است برایشان هزینههای زیادی بههمراه داشته باشد. هزینههایی مثل بیتوجهی به کارکنان وفادار و متعهدی که میخواهند در سازمان بمانند. در […]
تفاوت استرس و اضطراب
آیا میدانید تفاوت استرس و اضطراب چیست؟ استرس و اضطراب بخشی طبیعی از پاسخ جنگ یا گریز و واکنش بدن به خطر به حساب میآید. هدف از این پاسخ اطمینان از هوشیاری، تمرکز و آمادگی فرد از مقابله با تهدید است. با این که چند تفاوت بین استرس و اضطراب وجود دارد، اما بروز هر […]
تحلیل منابع انسانی
تحلیل منابع انسانی ، بینش و اطلاعات موثقی درمورد کارامدی عملکرد نیروی کار ارائه میکند. بدین ترتیب سازمانها میتوانند پیشرفت کرده و بیشتر برای آینده برنامهریزی کنند. در این مطلب با تحلیل منابع انسانی، دلایل اهمیت آن در سازمان و گامهای لازم برای اجرا کردن عملیاتی آن صحبت میکنیم. همچنین در مورد تحلیل پیشگویانهی منابع […]
ویژگی های افراد موفق
ویژگی های افراد موفق چیست ؟ کارهای کوچکی که روزانه انجام میدهید، شما را به ثروت نزدیکتر میکند. عادت افراد موفق و ثروتمند به شما کمک میکند تا شانستان را بیشتر کنید و احتمال ثروتمندشدنتان را در آینده افزایش میدهد؛ زیرا این عادات میتوانند تأثیر بسزایی در موفقیت آینده شما داشته باشند. در این مطلب […]
درونگرایی
همانطور که میدانید افراد به دو دسته درونگرا و برونگرا تقسیم میشوند. برخلاف تصور خیلی از افراد، درونگرایی با اضطراب اجتماعی و خجالتی بودن تفاوتهای بسیاری دارد. برخی از عوامل به ایجاد درونگرایی در افراد درون گرا کمک میکنند که به این مورد در ادامه میپردازیم. در این مطلب کامل توضیح میدهیم درونگرایی چیست و […]
سوالات پرتکرار مصاحبه شغلی
چگونه به سوالات پرتکرار در مصاحبه شغلی پاسخ دهیم؟ آیا برای مصاحبه شغلیای که در پیش دارید آمادهاید؟ از مهمترین بخشهای آماده شدن برای مصاحبه، آمادگی برای پاسخگویی مؤثر به سؤالاتی است که معمولاً کارفرمایان میپرسند. از آنجاکه این سؤالات بسیار رایج هستند، کارشناسان استخدام انتظار دارند بتوانید به راحتی و بدون تردید به آنها […]
سوالات روانشناسی در مصاحبه شغلی
در مصاحبه شغلی چقدر از سوالات روانشناسی استفاده می شود؟ اینکه بدانید باید انتظار چه نوع سؤالات روانشناختی را در مصاحبهی شغلی خود داشته باشید، میتواند به شما کمک کند به بهترین نحو پاسخ دهید. در این مطلب انواع سوالات روانشناسی در مصاحبه استخدامی را بههمراه نمونه پاسخ و لیستی از نکات پاسخگویی به این […]