تفاوت استرس و اضطراب
آیا میدانید تفاوت استرس و اضطراب چیست؟ استرس و اضطراب بخشی طبیعی از پاسخ جنگ یا گریز و واکنش بدن به خطر به حساب میآید. هدف از این پاسخ اطمینان از هوشیاری، تمرکز و آمادگی فرد از مقابله با تهدید است. با این که چند تفاوت بین استرس و اضطراب وجود دارد، اما بروز هر […]
ویژگی های افراد موفق
ویژگی های افراد موفق چیست ؟ کارهای کوچکی که روزانه انجام میدهید، شما را به ثروت نزدیکتر میکند. عادت افراد موفق و ثروتمند به شما کمک میکند تا شانستان را بیشتر کنید و احتمال ثروتمندشدنتان را در آینده افزایش میدهد؛ زیرا این عادات میتوانند تأثیر بسزایی در موفقیت آینده شما داشته باشند. در این مطلب […]
سوالات پرتکرار مصاحبه شغلی
چگونه به سوالات پرتکرار در مصاحبه شغلی پاسخ دهیم؟ آیا برای مصاحبه شغلیای که در پیش دارید آمادهاید؟ از مهمترین بخشهای آماده شدن برای مصاحبه، آمادگی برای پاسخگویی مؤثر به سؤالاتی است که معمولاً کارفرمایان میپرسند. از آنجاکه این سؤالات بسیار رایج هستند، کارشناسان استخدام انتظار دارند بتوانید به راحتی و بدون تردید به آنها […]
مارکت پلیس
فروشگاه اینترنتی مارکت پلیس این امکان را فراهم میکند که چندین فروشنده به طور همزمان محصولات خود را برای فروش به نمایش بگذارند. مدیر یا مسئول فروشگاه مارکت پلیس آنلاین، فضایی را فراهم می کند تا فروشندگان به ازای پرداخت مبلغ مشخصی، بتوانند محصولات خود را به فروش برسانند. راه اندازی یک مارکت پلیس آنلاین، […]
پیدا کردن شغل
امروزه روشهای جدید بسیاری برای پیدا کردن شغل به وجود آمدهاند و احتمال پیدا کردن شغل از طریق روشهای قدیمی چندان زیاد نیست. زمانی بود که مردم بلافاصله پس از پایان تحصیلات، شروع به پیدا کردن کار میکردند و تا وقتی که بازنشسته میشدند به آن کار پایبند بودند. آن روزها برای همیشه رفتهاند. امروزه، […]
تست ضریب هوشی
آیا تابحال تست ضریب هوشی داده اید؟ شاید پیش آمده باشد که از خود بپرسید ضریب هوشی من چند است و یا اصلاً ضریب هوشی به چه معناست. تستهای بسیاری برای سنجش میزان ضریب هوشی وجود دارند. البته این را هم باید بدانید که داشتن ضریب هوشی بالا عالی است اما نمیتواند معیاری برای سنجش […]
خشم
بهخاطر داشتن این نکته اهمیت بسیار زیادی دارد که وقتی خشم از راهی درست ابراز شود احساسی سالم محسوب میشود. بهعلاوه، این احساس میتواند در موقعیتهایی خطرناک مفید واقع شود، چراکه احساساتِ پاسخِ جنگ یا گریز (Fight or Flight Response) را در ما برمیانگیزد. در این مطلب توضیح میدهیم خشم چیست و چه تفاوتی با […]
تقویت اعتماد به نفس
بسیاری از ما دوست داریم بدانیم چگونه میتوانیم اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم. ابتدا بیایید بیاموزیم که اعتماد به نفس چیست و چگونه جملات تاکیدی اعتمادبهنفس و برخی استراتژیهای علمی و اثباتشده به ایجاد و بهبود اعتمادبهنفس در ما منجر میشود. در این مطلب اعتمادبهنفس را تعریف کرده و علائم کمبود اعتماد به […]
تحلیل رفتار متقابل
تحلیل رفتار متقابل (Transactional Analysis :TA) یک نظریه روانشناسی رایج و یک مدل بهبود دهنده برای برقراری ارتباط است. آیا تا به حال در شرایط مختلف چیزی گفتهاید که بعداً از بیان آن پشیمان شوید؟ یا در یک موقعیت بحرانی رفتار غیرمنطقیای از خود نشان داده باشید و اکنون دلتان بخواهد آن روند را تغییر […]